Energia positiva é o que queremos de todos ao nosso redor, carisma, sorrisos, alegria são fatores que aproximam as pessoas.

Ser bem-humorado é aprender a levar a vida de uma forma mais leve, de uma forma mais gostosa onde conseguimos sorrir e gargalhar sem culpa, aproveitamos o melhor do dia mesmo lidando com os problemas corriqueiros da rotina.

Esteja perto de quem te fazer rir dessa forma!

O que atrapalha nosso humor?

Em nosso dia-a-dia estamos em contato com pessoas, onde você percebe facilmente quem está de bom humor ou quem está de cara azeda, e naturalmente você se aproxima ou se afasta das pessoas pelo tratamento que recebe e claro pelo seu humor.

Obviamente amigos nem todos os dias estamos de bem com a vida, nossa rotina geralmente nos estressa e é capaz de tirar nosso sorriso, prejudicando relacionamentos, seu rendimento, sua criatividade bem como a forma que aproveita seu dia.

Esse estresse infelizmente é algo presente na vida, eliminá-lo completamente é talvez impossível, porém diminuir seus impactos bem como a frequência que surge na sua vida é possível cultivando um melhor estado de humor.Estresse de uma rotina corrida!

Como cultivar seu bom humor?

Por muitas vezes não temos tempo de sorrir, de abraçar, de estar perto de quem nos faz bem! A correria diária não nos permite  ao cinema, enfim! Faça que te faz bem, coloque em prática atividades que te trazem sentimento de bem-estar.

Aqueles que possuem bom humor se relacionam com facilidade, resolvem problemas, superam dificuldades e atingem objetivos de forma mais fluente!

Portanto permita-se cultivar seu bom humor e nunca se esqueça que ter bom humor é tão importante quanto ter talento!

Esse e outros pontos para você ser o destaque apresento na palestra “A Diferença é Você!”

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